Zapobieganie grzybicy stóp

Grzybicy stóp (i innym grzybiczym infekcjom, np. grzybicy paznokci) można zapobiegać w prosty sposób. Utrzymywanie czystych i suchych stóp to najważniejszy środek zapobiegawczy.

Porady

  • Myj stopy co najmniej raz dziennie.
  • Zawsze starannie susz stopy, zwłaszcza między palcami.
  • Przed założeniem skarpetek i obuwia upewnij się, że stopy są suche.
  • Staraj się nosić bawełniane, jedwabne lub wełniane skarpety zamiast sztucznych włókien.
  • Zakładaj codziennie czyste skarpety i zmieniaj je częściej, gdy jest gorąco lub uprawiasz sport.
  • Nie chodź w jednej parze butów przez dwa dni z rzędu, daj im przynajmniej dzień przerwy na wyschnięcie.
  • Zdejmuj buty w domu, żeby stopy mogły „pooddychać”.
  • Kiedy to możliwe noś klapki, szczególnie w miejscach publicznych takich jak: baseny czy siłownie.
  • Pierz skarpetki, ręczniki oraz piżamy w temperaturze 60℃. Nie dziel się nimi.

Unikaj rozprzestrzeniania infekcji

Grzybica stóp jest bardzo zaraźliwa, więc pamietaj o innych, kiedy ją masz. Jeżeli będziesz chronić stopy i nie będziesz dzielić się ubraniami, butami czy ręcznikami, zapobiegniesz rozprzestrzenianiu się infekcji. Pamiętaj o stosowaniu oddzielnego ręcznika do stóp i reszty ciała i zawsze myj ręce po smarowaniu stóp maścią. To zapobiegnie zakażeniu innych części ciała.

Czy wiesz, że…

… grzybica skóry to jedna z dziesięciu najczęstszych infekcji na świecie!

Na grzybicę stóp zastosuj Canespor krem z bifonazolem

Canespor krem z bifonazolem do stosowania raz dziennie to wygodna i efektywna kuracja przeciw zakażeniom grzybiczym.

Przeczytaj więcej o leku Canespor
Top